De Integratie van de Schaduw - Waarover gaat dit boek?
De schaduwdelen in onszelf, iedereen heeft ze en elk van ons krijgt ermee te maken. Allemaal maken we mee dat we in stressvolle of volkomen onverwachte situaties totaal anders kunnen reageren, voelen en denken dan we van onszelf gewoon zijn. Plots komt er agressie in ons boven terwijl we normaal gezien beheerst of vriendelijk reageren, of gedragen we ons als gevolg van paniek erg onverantwoord of egoïstisch terwijl we onszelf kennen als verantwoordelijk en rationeel. Achteraf zeggen we hierover: 'Ik was mezelf niet', of: 'Ik weet niet wat me overkwam, ik herkende mezelf niet meer.'
Een ander vaak voorkomend voorbeeld wordt ervaren door mensen die zelfbewust en assertief zijn en duidelijk hun grenzen weten neer te zetten, maar eens ze zich open stellen voor een intieme relatie is hun besef van grenzen al heel snel zoek en worden ze gemakkelijk het slachtoffer van manipulaties en laten ze van zich profiteren. Pas als ze zich los weten te maken uit die relatie 'vinden ze zichzelf terug'.
Dat zijn voorbeelden van situaties waar we geconfronteerd worden met onze innerlijke Schaduw. Als ons bewustzijn overgenomen wordt door een schaduwdeelpersoonlijkheid, dan lijken we eventjes iemand anders te worden, voelen we ons vervreemd van onszelf. Daarna kunnen we ons schuldig voelen en ons voornemen om in het vervolg terug 'normaal' te reageren, of het voorval zo snel mogelijk vergeten. Totdat er weer zoiets gebeurt en we opnieuw overvallen worden door reactiepatronen in onszelf waarmee we ons niet wensen te identificeren.
Hierover gaat het in 'De Integratie van de Schaduw'. Hoe ontstaan dergelijke schaduwdelen van onze persoonlijkheid? Hoe kunnen we ermee leren omgaan? Wat willen ze ons vertellen? Hoe kunnen we leren samenwerken met onze schaduwdeelpersoonlijkheden? En hoe en in welke mate kunnen we onze Schaduw integreren, in plaats van er telkens weer een angstig gevecht mee te leveren? Op dergelijke praktische vragen worden antwoorden geformuleerd.
En verder wordt het ontstaan van onze innerlijke Schaduw in een ruim theoretisch kader geplaatst, een kader waarin niet alleen plaats is voor de ontwikkelingen uit onze kindertijd, maar ook voor de invloeden uit onze reïncarnatiegeschiedenis. De link met de psychologie van Jung wordt eveneens uitgewerkt.
**********************************************************************************
'De Integratie van de Schaduw'
(Karmische Psychologie, Deel 4: Aarde en Schaduw - Boek II) verscheen in december 2023. ISBN: 9789077101179 en kan in elke boekhandel besteld worden. Prijs: 26,50 €
